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儿童健康常识

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有多少家长正在犯罪,他们不知不觉消灭了自己孩子的免疫力,直到有一天疾病全面爆发,他们还始终认为自己倒霉,是孩子不幸。却不知道是自己种下的祸根!父母是孩子健康的规划者、制定者、执行者、评判者、驾驭者。孩子一生只有一个健康黄金年龄,它是孩子健康…

换食养生建议方案

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“ 换食养生,一套有结果的系统养生调理方法”——健康生活方式倡导者【一】换食(优先推荐):换食就是每天用“复合果汁+平衡蜜冻”代替平常吃的,别的不吃。每天只吃“复合果汁(3-5袋)+平衡蜜冻(1-3支)”,加喝温水就可以达到比道家辟谷更好的…

健康常识.治病方法,值得一看.

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学习交流平台mo    291.1、 头冷痛,天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子。病因为虚症,灸百会穴上星穴。2、 头冷痛,前额痛,受寒时疼痛加重,头部畏风怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辩气味…

健康常识: 八类食物别乱给孩子吃!

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今天小编就搜罗了一些孩子不能吃的食物,分享给各位爸爸妈妈~1岁以内别吃蜂蜜有些家长借由蜂蜜水来为宝宝补充营养,同时达到养生的目的。但专家提醒,1岁以上的宝宝才能食用蜂蜜。这是因为蜂蜜属于不易消毒完全的食物,往往含有梭状肉毒杆菌芽胞。当肠道及…

民生微实事·大盆菜——“魅力女人、健康养生”妇女素质提升

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“魅力女人、健康养生”妇女素质提升近日,平湖社区“魅丽女人、健康养生”妇女素质提升课程在社区党建服务中心开展,梦妮娜机构王校长亲自授课,参与者人数达到了50余人。养生课程内容包括推拿按摩、经络艾灸、拔罐等健康养生基本知识和实操技能等,培训方…

立秋时节 健康养生有方法

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秋日风味秋天气候干燥,多吃富含维生素的食物,可以缓解秋燥不适感,南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,非常适合秋天时节食用。起居:重视起居调养,保持充足睡眠立秋后,起居调养方面,当“早卧早起,与鸡俱兴”,顺应阳气收敛,却又不是太过,使肺气得以舒…

女性更需要养生,适合女性的养生方法,让女性更加健康

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随着现代社会的发展越来越快,环境也跟着变差了,越来越多的女性都开始注重养生。除了靠护肤品的外在保养,也需要靠健康科学的养生方法进行内在调理。下面一起来看看有哪五种养生方法让女同胞们更健康吧!几乎所有的养生都需要保证有充足睡眠及充沛的精力和体…

养生方法你用对了吗?鑫道堂教你如何用古法养生

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亚健康如何调理当今社会,由于工作及生活紧张,各种压力不断的增加,使人们呈现出各种各样的症状,即 亚健康状态。西方医学不能发现其根本所在,而中医养生可以调节人体阴阳平衡,这正是传统中医的优势所在。鑫道堂遵循自然养生之道,融贯医、儒、…

健康养生有妙方 这些习惯不妨养一养

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每天用热水泡脚20分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠。年轻人每天泡15~20分钟,老年人可延长至20~30分钟,水温不要超过40摄氏度。用“短平快”形容现代人吃饭的节奏一点也不过分。但是…

骨科健康常识小儿骨折应该注意哪些事项?

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小儿骨折后自然恢复和塑造能力较强,大多数骨折患儿在治疗上只需要复位后进行石膏或小夹板外固定即可,但在骨折后如果不能及时给予治疗,则容易出现骨折不愈合、畸形愈合的可能。但目前有些家长对小孩摔伤后造成的骨折重视程度不够,常常在孩子摔伤后随便擦点…

【总院科普】涨知识!老百姓必看的健康常识!

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如果您喜欢我们的内容,请点击上方标题下蓝色字体“南桐总医院”加以关注。来  源:生命时报、公共卫生与预防医学总编:王术编辑:刘雨涵单位:南桐总医院声明:文章欢迎分享 转载请注明来源南桐总医院祝您身体健康!…

【健康常识】肾脏不好该怎么食疗

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男性以及女性都有可能出现肾脏方面的问题,如果你的肾脏功能出现病变,那么你一定要及时的采用方法来治疗,最好是能够到医院开药治疗,与此同时,你在日常生活中,还要注意结合合理的饮食方法来食疗,肾脏不好该吃些什么呢?下面小编就来介绍一下!补肾食物韭…

健康养生 | 这个季节要防5种高发病

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气温将持续走高,“高温疾病”也必须警惕。除去最常见的中暑,还有5种病将要高发:热中风、急性心梗、热伤风、高血压、腹泻。这些病看起来没什么,但每年都有中老年人中招。今天我们就来了解一下它的前期症状和养护预防的方法。5~8月高发,多喝冬瓜汤每年…

【健康】养生好食材——“四大名补”

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生活中很多常见的食材,都是一些养生圣品,只要搭配得当、正确食用,常能发挥出奇效。以下四种,堪称“四大名补”。莲子有很好的滋补作用,古人认为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠,…

“健康养生,齐分享”--养生知识 学习小组第一节简讯

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健康养生,齐分享养生知识学习小组文/马安镇老年人综合服务中心  林惠金人到了中老年的时候身体机能明显不如年轻的时候,这个时候有很多需要注意的细节,中老年人一定要有规律的生活作息和合理膳食。经过社工了解到社区长者的需求,综合中心的常…