云心健康网国庆过后，秋意渐浓
秋乏、秋燥也开始困扰着我们的身体
怎样温润又舒适的度过秋天呢
这份秋季养生攻略请仙女们收好哦
活力满格，水嫩滋润
常言道“春困秋乏”，步入十月，很多人都会有懒洋洋的疲劳感。是不是觉得脸上有些干燥，细纹滋生暗淡无光，皮肤摸起来不那么光滑了？这都是因为天气变的干燥，胶原蛋白和水分流失变快。
所以，你的脸蛋和身体都需要锁住水分啦。
谢莉尔一面三雕，能激活胶原蛋白和锁住水分哦，肌肤水嫩嫩的。
谢莉尔宠魅奢华系列全身纤体抗衰体雕，给你的全身润泽透气感。在重要穴位添加医用磁石，促进血液循环，活力满满。
告别冻人，更动人
秋季天气变化无常，早晚温差较大，天气也会也来越冷，女人对寒冷的感知度较高，极易受寒，特别是脆弱的子宫更易受寒气所侵。因此，仙女们一定要做好保暖工作哦。
知道你们都是爱美的俏佳人，不愿意穿得过于臃肿。
一衣知秋，有谢莉尔宠魅奢华系列全身纤体抗衰体雕，你们可以不用冻人就能动人啦。冬暖夏凉，特殊织法，保暖性好，还能瘦身。
睡好安稳觉，更容光焕发
秋天昼短夜长，养生以“养收”为原则，早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。特别是女人一定要早睡早起，睡好美容觉，为容光焕发打好基础。
所以，睡个安稳觉也是秋季养生的重要环节哦，谢莉尔白领之魅系列暖宫排湿体雕，睡觉也能穿的体雕，夜晚也能给你美丽呵护。
能防秋膘的体雕才是好体雕
秋燥易伤肺，伤津液，从而导致气阴两虚，此时应从膳食滋补入手，除了多吃滋阴生津的食物外，还要补充胶原蛋白和多种营养物质，膳食方面可不能马虎哦。
怕贴秋膘容易长胖？放心进补，有治秋膘小能手——谢莉尔养生美体内衣，不用怕秋膘。另外可适当运动，但不要太过哦~
咖啡因面料赋予体雕紧实光滑的质地，其面料本身就含有芦荟、VE、咖啡因、松香油、脂肪酸，能对人体肌肤进行良好的滋润和锁水，还能有效平滑皱纹，燃脂和紧实肌肤。
这份秋季养生攻略，
你们get到了吗？
