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养生方案

秋日养生方法

秋日养生方法

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        秋天,不冷不热,正是一年最好的季节。拿出小锅,挑选自己喜爱的食材,小火慢炖一锅甜汤。文火慢炖,水乳交融,化物为羹。 想必只有口舌才能体会这美妙的滋味。      喝汤是一种滋补身体的重要方法。秋季正是滋阴养肺的好时节,食用菌…

【健康常识】这些早餐习惯得改!

【健康常识】这些早餐习惯得改!

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早餐是一日三餐中很重要的一部分,早餐的营养决定了一整天的膳食质量。国人普遍的吃早餐状况怎样呢?近日,由中国营养学会营养大数据和健康分会设计并开展实施、雀巢(中国)有限公司支持的《中国居民早餐饮食状况调查报告》发布,给了我们答案。图片:健康时…

秋季养生全攻略,养出你的健康生活,如花似水,莹润气色!

秋季养生全攻略,养出你的健康生活,如花似水,莹润气色!

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秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状,重者还会咳中带血,所以秋季养生要防燥。现在,越来越多人开始注重养生,90后“朋克养生”早…

教给上班族的专属健康养生方法!

教给上班族的专属健康养生方法!

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我们传播:中医药文化  |  医道  |  药道  |  人文  |  视觉一提到“白领”二字,许多人总是感觉是很光鲜的,而且职业也是让人很羡慕的,但是你知道吗?在这样光鲜的外表下,其实也存在着许多的健康隐患。由于需要长时间的伏案工作,很少…

【健康小常识】防止颈椎病的6种方法,电脑族千万不要错过

【健康小常识】防止颈椎病的6种方法,电脑族千万不要错过

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由于互联网的兴起,我们的接触电脑的人也越来越多,而做IT行业的人每天与电脑打交道就更多了,但也因此引发了一个现象,那就是现在很多年轻都得了一种颈椎病,每天都会感觉到自己的颈椎都很疼,那么这时你就需要注意了,接下来了就为大家分享几个简单易学的…

《康驰家庭健康常识》:第十一期

《康驰家庭健康常识》:第十一期

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“康驰医疗”每日疾病分享【第十一期】  —一劳永逸就做支架?不可小觑动脉硬化!有些心绞痛发作的患者做完支架手术后,症状会迅速消失,甚至还能进行体力活动,以为做个支架,心绞痛就再不会犯了。但由于心脏病人大多有冠状动脉硬化,其他部位同样也可能发…

【健康常识】预防宝宝晕车小妙招

【健康常识】预防宝宝晕车小妙招

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如今,告别了“交通基本靠腿”的时代,现代的交通工具不仅给我们的生活带来了便利,也让出行成为一种享受。然而,对于一些晕车的人来说,这反而是一种折磨。下面分享一些预防宝宝晕车小妙招:1、乘车前尽量让宝宝吃些食物,但不要吃得过饱。2、上车后,可以…

开养生馆前期的开业及扩客营销方案如何进行?

开养生馆前期的开业及扩客营销方案如何进行?

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 导读:随着人们收入水平的提高,人们追求健康美丽的愿望增强,加上生活和工作的压力增大、环境的破坏导致的人们健康状况下降,使得人们对健康养生的需求逐年增加。而中医养生有“上工治未病”之说,上医----医未病之病,中医----医欲病之病,下医-…

健康常识吃饭咬舌头预示着什么?快快看过来哦!

健康常识吃饭咬舌头预示着什么?快快看过来哦!

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如果有人吃饭的时候突然捂住嘴,并且流露出痛苦的表情,基本不用猜也知道,肯定是咬舌头了。这样的经历,估计95%以上的人都经历过,其实,偶尔咬一咬还挺“提神”的,哈哈,但要是经常咬,舌头可受不了。那么经常咬到舌头说明了什么呢?有的人说是走神了,…

【健康常识】别把脂肪肝不当回事!这些事你很有必要知道!

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世界范围内 100 个普通成年人中就有 20~30 位脂肪肝患者,而在肥胖症患者中,这一比例更是高达 60%~90%。不少人在体检之后,都会发现自己患了脂肪肝。但是奇怪了,平常也没觉出什么不舒服,怎么就得了这个病?怎么会得脂肪肝?吃了太多油…

新开美容养生馆七大拓客方案,拓客不难重在行动!

新开美容养生馆七大拓客方案,拓客不难重在行动!

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现在很多新开的养生馆想要提高现有的经营业绩,除了现在的固定的老客户之外,许多养生馆营业者也是为拓客花了诸多心思,寻找一些更为有效的拓客方法。在此跟大家分享了七种养生馆拓客方案:去单位派卡是拓客的最佳手段。人都有从众心理,集中从某个单位纳客,…

健康常识 | 超实用的21条心理学知识,读完你会更强大

健康常识 | 超实用的21条心理学知识,读完你会更强大

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所谓微心理,就是细节反映出来的心理变化。比如:为什么在晚上求爱,成功率高?初恋越美好,婚姻就越难幸福?一个人越喜欢你,回短信的速度就越快?这些都是生活中的“微心理”,你知道的有多少?小郁从网上整理了,这21条微心理,耐心读完后,可以让你了解…

【健康养生】最好用的止咳药,就在厨房里!一定要看.

【健康养生】最好用的止咳药,就在厨房里!一定要看.

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最好用的止咳药,就在厨房里!一定要看.最近天气渐凉,一不注意就感冒咳嗽,如果是小小着凉受风,咳嗽初起,下面的食疗妙招效果比吃药更快速有效,关键是美味哦!当然,咳嗽伴有发热、痰中带血,咳到肺都要出来的,就需要重视了。干净玉米须,橘皮各适量,共…

太仆寺农商银行举办健康养生知识讲座受欢迎

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“职业病是这样来的啊,原来预防有这么多小窍门”“听了健康养生专家的授课受益匪浅,以后得多加强锻炼,我要稳稳的健康……”培训班上,不时听到这样的声音。为提高全行员工健康知识水平,增加客户粘性,太仆寺农商银行8月17日晚组织全行员工在总行六楼会…