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【掌中健康】医生才知道的43个健康常识

生活中有很多的生活小常识,但是很多人并没有注意,因此这些生活小常识被人们忽略,致使很多人都会患上一些可以避免的疾病,如果你能不知道这些健康常识,就可以减少一些疾病的发生,以下文章介绍的几个健康小常识,是医生才知道的一些健康常识,我们赶紧去学一学看一看吧。

一、老咬舌头,可能是中风。

老咬舌头并不是馋肉吃,一旦发现自己,最近经常咬舌头,或者是伴有头晕头痛,以及行走部分语言不清等现象,一定要赶紧去医院就医。

二、体检,别放弃直肠指检。

80%的直肠癌是可以通过直肠指检被发现的,因此即使毫无症状,40周岁以上的人群,也应该每年进行一次直肠指检。

三、初诊不必挂专家号。

专家也只是普通人,不会看一眼就会明白病情,所以说也需要走正常的流程检查,所以如果是普通的疾病,我们可以先在普通门诊做完基础的化验检查,如果有必要再去挂专家号。

四、低头玩手机,颈椎增压45斤。

很多人都喜欢低头玩手机,实际当头部弯曲60度时,颈椎承受的压力会达到45斤重。这就相当于一个七岁的儿童的体重。

五、一个吻,传递8000万个细菌。

荷兰国家应用科学院的生物学家,经过研究发现,接吻十秒钟传播的细菌多达8000万,而这些细菌可以促进免疫系统健康。

六、一起打哈欠的人更亲密。

如果两个人关系密切的哈气时,会很快的从第一个人传递给第二个人,熟人之间打哈欠的传染时间比陌生人的时间要短。

七、抖腿腿可能是一种自我保护。

抖腿在放松机体肌肉的同时,还可以缓解紧张以及焦虑,但不可抑制的抖腿可能是患上不宁腿综合症,一定及时就医。

八、舌头表面有许多小的突起的乳头,而且高低不平,里面极易蕴藏着一些病菌,是病菌的温床,会逐渐侵蚀到牙齿以及牙龈,所以刷牙的时候不要忘记刷舌头。

上面文章介绍了医生才知道的几个健康常识,希望对大家有一定的帮助,我们在生活之中一定要保持良好的生活习惯以及卫生习惯,这样才可以减少病菌的寝室,减少一些疾病的发生,而且有电的话一定要及时就医防止忽视,错过最佳的治疗时机,让自己后悔。

(采编 实习律师:李荣保)

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