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立春保健养生方案

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“立”为开始之意,立春就是春天的开始,表明严冬已经过去,万物复苏的春季来临。中医认为,春季属于五行“金、木、水、火、土”中的木,而人体五脏与五行对应的是“心、肝、脾、肺、肾”。肝属木,木的物性是生发,肝脏也具有这样的特征,所以从立春开始在精…