标签: 饮食养生

2018-09-27阅读(2057)评论(9)赞(58)

在秋季时要如何安排饮食呢？秋季饮食要以什么为主呢？这都是很多人关注的话题。想要更好的进行养生，就需要做到面面俱到。今天，不如就来看看秋季饮食养生的5大方案是什么吧。秋季饮食养生的5大方案甘淡滋润    秋季节气干燥，应当多进食些性滋润味甘淡…

2018-12-08阅读(1903)评论(10)赞(55)

饮食养生1多吃“四冬”冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高热、高脂，再加上冬天空气干燥，人体活动量相对不足，非常容易造成体内积热，这个时候，千万别忘了冬日“四冬”。冬笋冬笋具有低…

2018-12-03阅读(7791)评论(7)赞(29)

都艾堂健康咨询有限公司是专注于中华国粹文化传承的企业，成立至今始终以创造用户价值为目标，一路创业创新。秉承弘扬中华文化的原则去拓展市场，未来整个品牌将以多元化发展、走国际化、全球化品牌路线，同时都艾堂也立志于打造基业长青的百年企业，于合作商…

2018-10-11阅读(1067)评论(6)赞(64)

饮食养生饮菊花酒寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗与登高一起，渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。吃芝麻 寒露到…

2018-09-07阅读(4669)评论(9)赞(71)

亲，我们还年轻，离不开您的帮助和支持。《立秋养生歌》立秋到，气候燥，要养身，应趁早；莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热；山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊；多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼！立秋后，一般早上和晚上会变得凉快，中午较热，昼夜温差大，导致…