标签: 贫血

2018-10-01阅读(5233)评论(10)赞(30)

大家把红枣阿胶作为补血良品。殊不知，这些并不是最佳的补血食物，甚至是补血效果较差的食物！哪些食物才是补血效果最好的呢？一起来看看！什么是补血？临床上常见的贫血和老百姓日常所说的“贫血”，绝大多数是指缺铁性贫血。通常是因为造血原料不足、铁吸收…