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时令 | 秋季养生攻略

时令 | 秋季养生攻略

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八月接近尾声,九月还会远吗?这个时候当然要注重养生啊今天团团就要给大家科普一下初秋时节的养生小妙招啦快拿起小本本记下来吧初秋时节,是天气由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,所以养生保健应养肺滋阴和…