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标签: 艾灸

冬季艾灸养生攻略

冬季艾灸养生攻略

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中医养生讲究:春生,夏长,秋收,冬藏。冬季属阴,人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态,各个脏器的生理功能也随之变化,容易受到寒邪的侵袭。中医艾灸认为,冬季的养生,补阳藏阳为主。通常我们在冬季饮食中,也会增添滋补的材料,以养元阳。在中医…

画养生之中秋特辑 | 团圆,就是要“艾”在一起

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好消息!我们的艾灸养生店隆重推出艾灸体验价158元:含诊病和治疗调理方案,重点穴位艾艾贴试用(1盒艾艾贴)艾灸尊享优惠套餐2780元:含整体驱寒除湿艾灸调理(20盒艾艾贴)针对呼吸系统,脾胃系统,运动系统,心脑血管系统等,温通经络,驱寒除湿…

健康养生 | 冬天来了,文县中医院火龙灸帮你"赶走"风寒湿邪~

健康养生 | 冬天来了,文县中医院火龙灸帮你"赶走"风寒湿邪~

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距全县精准脱贫还有      387天距与全国同步小康还有   752天隆冬时节,为向广大城乡群众提供更好的冬季中医养护,文县中医院开展火龙灸理疗项目。火龙灸是传统中医火灸疗法的别称,又称督灸疗法等。火龙灸疗法是我国传统针灸医学的一个主要的…

【九种体质】养生方案出炉,快来对号入座吧!

【九种体质】养生方案出炉,快来对号入座吧!

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世界上没有两片相同的树叶,也没有完全相同的体质。人的体质不同,养生的方法也不同。人的体质基本可以分为九种,每种体质都有自身特点,我们要读懂自己的身体,必须先弄清楚自己属于哪类体质,自己的身体到底需要什么。再根据自己的体质类型,选择怎样吃,怎…

今日立冬养生攻略

今日立冬养生攻略

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2018年11月7日 农历九月三十  立冬,是冬季的开始,由此拉开了冬三月的序幕,养生也因此开启了“冬藏”的大戏!冬藏,藏什么?当然是收藏“阳气” --- “五脏六腑的阳气”!将阳气收敛入肾。只有积累了足够的阳气,才能抵御外邪---冬季“寒…

小雪时节的保健养生方案

小雪时节的保健养生方案

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每年的11月22日或23日是二十四节气中的小雪节气小雪前后,天气经常是阴冷晦暗的,一些容易受天气影响的人就会觉得郁闷烦躁,特别是本身就患有抑郁症的人,还可能会加重病情。所以在这个节气要着重调养心情,保持开朗豁达,尽量少受天气的影响。还可以多…