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养生攻略之睡前拉伸篇

养生攻略之睡前拉伸篇

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大家好,这里是花花哦。在校园内最近都可以看到大一新生军姿飒爽的模样,忍不住想说一句,天气真好呀(真的好羡慕哇╭(°A°`)╮)但不管怎么样,军训运动量都比较大,像花花自己去年军训的时候,起床全身上下都很酸痛呢...所以今天花花专门写了一个睡…