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空乘健康——空乘们的飞行调理养生方法

空乘健康——空乘们的飞行调理养生方法

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在高空高速飞行中常遇到缺氧、低气压、加速度、噪声和振动等复合作用,对机体消化和代谢功能会产生一定影响。表现为消化腺分泌减少、胃排空时间延长、味觉异常及胃肠胀气。高空缺氧时,热量代谢增加,而以前的热量供给标准偏高,使很多飞行员、空乘发生肥胖、…