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【养生攻略】全民饮食养生节,秋季养生正当时!

【养生攻略】全民饮食养生节,秋季养生正当时!

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亲,我们还年轻,离不开您的帮助和支持。《立秋养生歌》立秋到,气候燥,要养身,应趁早;莲雾汁,清肺火,鲜百合,去心热;山楂干,利肝肠,芦荟汁,益胆囊;多喝水,皮肤好,多散步,去烦恼!立秋后,一般早上和晚上会变得凉快,中午较热,昼夜温差大,导致…