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养生攻略|9月23日秋分将至,安宫牛黄丸您准备了么?

养生攻略|9月23日秋分将至,安宫牛黄丸您准备了么?

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秋分秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则,按照《素问·至真要大论》所说:“谨察阴阳之所在,以平为期”,阴阳所在不可出现偏颇。要想保持机体的阴阳平衡,首先要防止外…