标签: 大米

2018-09-10阅读(8995)评论(10)赞(72)

白米饭多加一样料，功效大不同!不仅煮饭更香更美味，还能瘦身减脂、养生防病，轻松吃出好身体和好身材!　　加谷物1精白米+糙米　　现在我们吃的大米，多为深度加工后的精致大米，虽然口感更加细腻柔软，但这种大米淀粉含量高、升糖快。　　比起“肤白貌美…

2018-11-20阅读(4089)评论(5)赞(55)

冬天喝什么粥冬天气温比较低，这个时候喝上一碗暖暖的热粥绝对是享受。老中医告诉我们，冬天喝粥是一项非常养生的选择，具有很好的暖胃补肾的作用，同时还具有很好的预防衰老以及延长寿命的功效。今天，小编就来和大家一起说说冬天喝什么粥最好，一起来看看吧…