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【健康养生】每天甩手5分钟,排毒、减脂、强心脏…寿命更长久

【健康养生】每天甩手5分钟,排毒、减脂、强心脏…寿命更长久

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每天甩手5分钟,排毒、减脂、强心脏…寿命更长久随着生活压力和工作压力的增大,我们的身体也出现了许多大大小小的困扰,让人防不胜防。而类似于八段锦、太极拳等运动方法,对于一些人来说掌握起来也有一定困难。要健康,其实学好一套简单的“甩手养生操”就…