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标签: 中医养生

平和体质的特点及中医养生方法

平和体质的特点及中医养生方法

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气血阴阳平衡,无不适表现为主要特征的体质状态。体质特征形体特征:匀称,不胖不瘦。心理特征:心态平和,性格随和,活泼开朗。总体特症:以体形匀称,面色红润有光泽,精力充沛等阴阳气血调和的表现为主要特征。常见表现:以面色、肤色润泽,头发稠密有光泽…