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三高人群冬季养生攻略

三高人群冬季养生攻略

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冬季由于天气寒冷,容易发生心脑血管意外,尤其是三高人群,任何一点疏忽都可能危害健康,那么三高人群冬季如何养生保健,才能平安过冬呢?冬季养生要这样做进补要谨慎1对于三高患者来说,正常的饮食已经足够,冬养生季并不需要太多的营养进补,三高患者要是…