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最便宜的养生方法———泡脚!

冬天在睡觉之前,倒上一盆冒着蒸汽的热水舒舒服服的泡个脚。那种从脚底蔓延到全身的暖意,瞬间驱散了疲惫。此时再来一杯温牛奶,简直就是天堂啊。但是简单的泡脚也是有大道理的。那么怎样泡脚养生效果最好呢?

下面就给你聊聊泡脚的那些事~

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