欢迎光临
我们一直在努力

健康养生:7类人是猝死“高危人群”

猝死,在几年前还是陌生的一个字眼,但是近些年已经逐渐被大家所熟知,因为高强度的工作以及生活节奏正在透支着人们的健康,而猝死都一定的人群特征,那么猝死人群有哪些呢?

七大猝死人群离你远吗

——广告狂人

广告业需要大量耗费脑力,加班熬夜寻求灵感是家常便饭,更有甚至项目做起来难得有休息的时间,有数据显示有将近一半以上的广告人群都存在过度疲劳的症状。

——网络店主

网店店主是一个跟电脑经常打交道的人群,更有甚者从早上睁眼到晚上闭眼都离不开电脑,争分夺秒的吃饭打包发货,还需要时刻关注客户的咨询质疑埋怨等等,看似简单的一个行业,却是对健康的“巨大考验”。

——it工程师

It人群是出现猝死是很常见的,在统计出现的过劳死人群当中,平均年龄仅仅是38岁,长时间对着电脑屏幕,昼夜进行编程测试,各种项目接踵而至,这些都对身体产生巨大伤害。

——媒体人士

曾经有一项研究表明,媒体人群在健康透支行列当中居于第四位,每天需要围绕着新闻转,甚至需要第一时间进行报道,经常性加班加点日夜奔波,这种工作状态毫无疑问会侵蚀人体健康。

——人民警察

警察在判断案子的时候每天需要工作时间超过十二个小时,多数岗位都存在着工作忙压力大,而压力不仅仅来于时间紧迫,破案耗费的心力以及危险性都在侵蚀着人体健康,因此很多警察只能借助抽烟来提神,对健康可谓雪上加霜。

——医生

很多医生都需要白天晚上连轴转,尤其是操刀医生,做手术过程当中需要高度集中精神,因为其工作的特殊性要求自己不能有丝毫懈怠出丝毫差错,经常用脑过度严重缺乏睡眠对健康造成很大危害。

——运动健将

一项美国的研究表明,每三天就有一名运动员被死于潜伏性心脏病,这主要是因为超负荷的运动量会伤害到身体健康,造成心肌缺血。

猝死发生之前其实都有一定征兆,比如在一定时间之内出现不明原因的胸闷以及心慌,也可能在一定时间内出现一次或多次昏厥,只要能及时察觉,都能让自己免于猝死。所以,如果你属于以上人群中的一种,一定要定期体检,对猝死征兆加以重视。

赞(6)
分享到: 更多

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址